Yoga und Gesundheit

Gesundheit pflegen an traumhaften Urlaubsorten

Gesundheit bedeutet ein harmonisches Funktionieren von Körper und Geist. Mit der Mischung aus Körperübungen, Atemtechnik und Meditation unterstützen unsere Yoga-Workshops Ihre ganzheitlichen Gesundung.

Zusätzlich zu unseren Yoga Reisen haben wir für Sie Workshop-Angebote mit speziellen Entspannungsmethoden, Qi Gong und Resilienz-Trainingseinheiten ausgewählt. Bereits eine Workshop-Woche führt zur Stärkung auf physischer und die psychischer Ebene.

Genießen Sie Ihre Urlaubszeit an unseren ausgewählten Orten der Entspannung. Erspüren Sie sich neu bei unseren sorgsam ausgewählten Workshop-Angeboten unter Leitung von  erfahrenen LehrerInnen und Trainern.

 

ZENbo Balance

–  vereint Entspannungseinheiten mit Bewegungseinheiten aus Yoga und QiGong

 

LOOVANZ-Resilienz-Training 

–  Erlernen Sie wirksame Strategien zur Stärkung Ihrer seelischen Widerstandskraft

 
Hier finden Sie alle unsere Reisetermine auf einen Blick:   > Yogaprogramm 2019