Yoga Workshop auf Sizilien 09. – 16.10.2021

Genieße das Leben

Samstag, 09. Oktober – Samstag, 16. Oktober 2021 mit Yogalehrerin Susanne Bem

Susannes Yoga Workshop auf Sizilien im Herbst

In dieser Yogaauszeit geht es darum, das Dasein mit allen Sinnen zu genießen und zu zelebrieren.

Sich den Luxus gönnen, verwöhnt zu werden und zu genießen. Loslassen, zulassen, spüren wie schön und unbeschwert das Leben sein kann. Eine Yogaauszeit, in der wir mit Achtsamkeit hören, sehen, schmecken, fühlen, atmen. Mit viel Aufmerksamkeit und Sensibilität spüren, was braucht der Körper, der Geist, die Sinne. So wird es auch in der Yogapraxis darum gehen, sehr achtsam und aufmerksam mit sich selbst umzugehen; mit allen Sinnen zu praktizieren und die Energien im Körper feinfühlig zu erspüren. Was kannst du spüren, was kannst du sehen, was kannst du hören….
Für Anfänger, Wiedereinsteiger und auch Fortgeschrittene geeignet.

Was erwartet Sie beim Yoga Urlaub auf Sizilien?

Eine bunte Tüte Yoga bitte!

Samstag, 09. Oktober

Individuelle Anreise

Ankommen und entspanntes Kennenlernen bei einem Begrüßungstrunk

Sonntag, 10. Oktober – Freitag, 15. Oktober

08.00 – 09-00 Uhr  Erweckende Yogapraxis mit energetisierenden Atemübungen, Meditationen,Übungen aus dem QiGong. Mit Freude und gutem Körpergefühl in den Tag starten

17.00 – 18.30 Uhr  Sanfte entschleunigende Yogapraxis – langsames Hatha-Yoga, Yin Yoga, Restoratives Yoga, Tiefentspannung, Yoga Nidra, Körperreisen inne halten – entspannen – loslassen

Samstag, 16. Oktober

Individuelle Abreise

Leistungen

Informieren Sie sich hier über die Leistungen zu unserem Yoga Workshop auf Sizilien April 2021:

  • Gebuchte Zimmerkategorie
  • 7x Frühstück
  • Yoga Seminar – 13 Einheiten

Preise:

Im Doppelzimmer ohne Meerblick pro Person
EUR 1.145

Im Doppelzimmer mit Meerblick pro Person
EUR 1.200

Einzelzimmer ohne Meerblick
EUR 1.220

Einzelzimmer mit Meerblick
EUR 1.290

Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
Economy mit Meerblick

EUR 1.440

Die Preise sind ohne Flug.
Wir beraten Sie gerne!

Cefalu auf Sizilien, Feigenbaum

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