Yoga auf Vlieland im Februar 2020

Lebendig wie dein Leben

…ist mein Yoga Stil

Vinyasa-Yoga ist ein indisches Hatha-Yoga System und kombiniert dynamische Körperhaltungen und -bewegungen (Asanas) mit synchronisiertem Atemfluss. Dabei stärkt Vinyasa Yoga die Konzentration, Flexibilität und innere Ruhe.

Als Lehrer möchte ich diesen Raum der fließenden Bewegung anbieten, in dem jeder gleichermaßen akzeptiert wird und sich sicher fühlt um von dort aus auf seiner Matte sich selbst zu testen und zu wachsen. Wir lernen unserem Körper als Instrument wieder zu vertrauen, egal in welchem Zustand dieser sein mag.

Atha yoganushasanam (YS. 1.1) Jetzt bist du bereit für Yoga.

Sonntag, 16. Februar – Donnerstag, 20. Februar 2020 mit Yogalehrer Ingolf Bodemann

Yoga, Entspannung, Yoga Urlaub

 

Ingolfs Yoga Workshop auf Vlieland im Februar

Vinyasa-Yoga ist ein indisches Hatha-Yoga System und kombiniert dynamische Körperhaltungen und -bewegungen (Asanas) mit synchronisiertem Atemfluss. Dabei stärkt Vinyasa Yoga die Konzentration, Flexibilität und innere Ruhe.

Als Lehrer möchte ich diesen Raum der fließenden Bewegung anbieten, in dem jeder gleichermaßen akzeptiert wird und sich sicher fühlt um von dort aus auf seiner Matte sich selbst zu testen und zu wachsen. Wir lernen unserem Körper als Instrument wieder zu vertrauen, egal in welchem Zustand dieser sein mag.

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Was erwartet Sie beim Yoga Urlaub auf Vlieland?

Sonntag, 16. Februar

Individuelle Anreise

16:30 Uhr  Kennenlernen bei einem leckeren Begrüßungstrunk

17:00 – 18:30 Uhr 

Montag, 17. Februar

8:00 – 9:00 Uhr 

17:00 – 18:30 Uhr 

Dienstag, 18. Februar

8:00 – 9:00 Uhr 

17:00 – 18:30 Uhr 

Mittwoch, 18. Februar

8:00 – 9:00 Uhr 

17:00 – 18:30 Uhr

Donnerstag, 20. Februar

Individuelle Abreise

Yoga Workshop auf Vlieland mit Yogalehrer Ingolf Bodemann

Yogalehrer Ingolf Bodemann, Yogatraumurlaub Münster

“Ich hatte das Glück, in den richtigen Phasen meines Lebens immer an wundervolle und liebenswerte Menschen zu geraten, die mir einfühlsam und behutsam zeigten, wo Glück und Geborgenheit im Leben zu finden sind: Nämlich nicht im Außen, sondern im eigenen Herzen. Vorausgesetzt, man lernt durch regelmäßige Yoga-Praxis, durch die Einheit von Atem und Bewegung, Seele und Körper, immer mehr auf sein Innerstes zu vertrauen.

> mehr zu Ingolf Bodemann

Leistungen

Informieren Sie sich hier über die Leistungen unserer Yoga Reise nach Holland:

  • Gebuchte Zimmerkategorie
  • 4x Frühstück
  • Yoga Seminar – 7 Einheiten

Preise:

Doppelzimmer

EUR  740  pro Person

Doppelzimmer zur Alleinbenutzung

EUR  965  pro Person

Kurtaxe ist vor Ort zu bezahlen: 1,70 € pro Person und pro Nacht

 

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