Stille und Einkehr im Kloster Damme

In Between – Einkehr in das innere Sein

Donnerstag, 05. März – Sonntag, 08. März 2020 mit Yogalehrerin Anja Steinmetz

Yoga nidra, Klangschalen, innere Einkehr

 

Anjas Yoga Workshop im Kloster Damme im März “In Between”

Die Sehnsucht mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu erleben, kennen vermutlich 90% der Menschen. Einige Tage im Kloster ohne langwierige Anreise erschaffen Ruhe, zwischen alle den Geschäftigkeit des Alltags.

Der alte Baumbestand um das Kloster und die Ruhe des Ortes sorgen für eine achtsame Atmosphäre im Innen und Außen. 

Einkehr in das innere Sein, Spüren, wer wir sind, wenn alles im Außen zur Ruhe kommt. Welche Ruhe ist in uns? Welche Kräfte sorgen für innere Unruhe und welche unterstützen uns im Alltag gelassen zu bleiben? All das ist als Wissen in uns angelegt. In dieser Klosterzeit wird dieses Wissen wieder ans Licht und ins Bewusstsein befördert.

Anfrage Anfrage Buchung Buchung alle Reisetermine alle Reisetermine

Baumstamm, Wald, Borke,Waldbaden

Was erwartet dich beim Yoga Urlaub im Kloster Damme?

Donnerstag, 05. März

Individuelle Anreise

15:30 Uhr  Kennenlernen bei Kaffee/Tee und Kuchen

16:00 – 17:30 Uhr  Dynamische Yoga Übungen die in die Ruhe führen

Freitag, 06. März

7:30 – 8:30 Uhr  Dynamische Übungen – Start Up, Vorbereitung – wer mag – auf einen Silience Walk / Waldbaden

16:30 – 18:00 Uhr  Eine beruhigende meditative Yoga Praxis und Yoga Nidra mit Klangschalen

Samstag, 07. März

7:30 – 8:30 Uhr  Dynamische Übungen zum Tagesbeginn, TriYoga® Flows für eine kraftvolle Mitte

16:30 – 18:00 Uhr  Yoga im Wald – Standübungen und Waldbaden um die eigene Mitte in Stille zu erfahren

Sonntag, 08. März

Individuelle Abreise

Yoga Workshop “In Between” im Kloster Damme mit Yogalehrerin Anja Steinmetz

Yogalehrerin Anja Steinmetz

Yoga bedeutet für mich das Leben mit einem Schatz in der Tasche zu meistern.

Ich habe das Glück meine Leidenschaft zum Beruf gemacht zu haben. Treu dem Motto: Alles ist Yoga, lebe ich mein Leben mit Beginn meiner ersten Yogalehrerausbildung sehr viel bewusster und gelassener, auch in unruhigen Zeiten.

Dies ist es, was ich mit großer Begeisterung und Hingabe gerne weiter geben möchte. Ich unterrichte leidenschaftlich gern und mit viel Freude.

Yoga ist ein Geschenk, das wir einfach nehmen können und zuschauen, wie es sich im eigenen Leben ausbreitet.

> mehr zu Anja Steinmetz – Haus der Ge(h)zeiten

Leistungen

Informieren dich hier über die Leistungen unserer Yoga Reise ins Kloster Damme:

  • Gebuchte Zimmerkategorie
  • 3x Vollpension
  • Yoga Seminar – 5 Einheiten

Preise:

Doppelzimmer Standard

EUR  550  pro Person

Doppelzimmer Komfort

EUR  590  pro Person

Einzelzimmer Standard

EUR  580  pro Person

Einzelzimmer Komfort

EUR  620  pro Person

 

zurück zu Yoga im Kloster Damme zurück zu Yoga im Kloster Damme Anfrage Anfrage Buchung Buchung alle Reisetermine alle Reisetermine