Burnout

Programm zum Ausstieg aus der Erschöpfung

Nordic Walking bei Burnout-Syndrom, Freizeitsport, Gesundheitsreise

Burnout beschreibt einen Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Die Entwicklung ist schleichend. Die Auswirkung kommt dafür irgendwann plötzlich. Immer mehr wächst einem der Alltag über den Kopf. Man ist ständig müde, erschöpft, angespannt. Dies sind deutliche Zeichen, die ohne rechtzeitige Maßnahmen zu Burnout führen können. Und es kann jeden treffen. Wichtig ist, frühzeitig seine Stressmuster zu erkennen, seine Entspannungsfähigkeit wiederherzustellen und seine Kommunikation zu verbessern. Mit dem Gesundheitsprogramm in der TOMESA Klinik erhalten Sie Hilfe für den Ausstieg aus Ihrer Erschöpfung. 

 

Leistungen “Burnout” für 7 Nächte

  • Unterbringung im Einzel- oder im Doppelzimmer
  • Vollpension
  • 1 x Ärztliches Eingangsgespräch
  • 1 x Ärztliches Abschlussgespräch
  • 3 x Psychologisches Einzelgespräch
  • 2 x Nordic Walking oder Fitness
  • 3 x Entspannungstraining (AT, PMR, YOGA)
  • 3 x Klassische Massage
  • 2 x Aquagymnastik
  • 1 x Medijet
  • 2 x Gestalterische Ergotherapie
  • 1 x Entspannendes Aromabad
  • 1 x Solegrotte
  • 1 x Ernährungsberatung
  • 1 x Gesundheitsvortrag Stress 

Alle Pauschalprogramme in der TOMESA Fachklinik enthalten

  • Teilnahme an gesundheitsbildenden Maßnahmen (Arztvorträgen, Vorträge zur gesunden Ernährung)
  • Freie individuelle Nutzung des Hallenbewegungsbades (außerhalb der Therapiezeiten)
  • 24 h medizinischer Bereitschaftsdienst 

 

Fordern Sie auch folgende Programme an:

Preise pro Person

im Doppelzimmer oder Einzelzimmer, einschließlich Vollpension, Kurtaxe ist gesondert zu entrichten

   1 Woche   2 Wochen   3 Wochen 
Übernachtung / Vollpension  EUR 630 EUR 1.195  EUR 1.765
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