YOGA und PILATES bündeln Energie

Auf dem Weg zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben setzen viele Menschen auf Entspannungsübungen. Immer populärer wird dabei auch in der westlichen Welt das Yoga. Ursprünglich stammt es aus Indien. Doch inzwischen praktizieren mehrere Millionen Deutsche regelmäßig die Übungen. Sie wollen damit die in ihnen steckende Energie bündeln und in die richtigen Bahnen lenken. Denselben Ansatz verfolgt auch Pilates.

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Die niedersächsische Nordsee spendet Kraft

Die niedersächsische Nordsee bietet Gegensätze von kilometerlangen Badestränden bis zu unberührten Salzwiesen. Dank der Gezeiten wird das Wattenmeer zum Naturspektakel.

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Hotelbesichtigung auf Langeoog

Hotelbesichtigung auf Langeoog: Bei der Suche nach neuen Hotels lassen wir uns auch von netten Angeboten überzeugen. So dass ich sage: ja, das hat was!
Dieses Mal berichte ich von der Auswahl des Hotels auf Langeoog, das wir für unsere Yoga-Auszeiten gewählt haben.

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