Yoga Urlaub Spiekeroog

Hotel Inselfriede

Yogatraumurlaub auf Spiekeroog

Sie wohnen auf Spiekeroog im 4 **** Hotel Inselfriede in zentraler aber ruhiger Lage. Das gibt es nur auf Spiekeroog. Alles Schöne und Wichtige ist in bequemer Gehnähe des Hotels zu erreichen.

Bis zum Ortskern mit seinen malerischen Friesenhäusern gehen Sie 50 m. Aber auch zum Strand und zur Kogge, in dem die Yogapraxis stattfindet, laufen Sie nur wenige Meter.

Zu den Besonderheiten des Hotels zählen die unterschiedlichen Zimmer, mit dem Charme des gewachsenen Hauses. Denn im Laufe der Jahre ist das Hotel gewachsen und verfügt mittlerweile über 3 Hotelhäuser, 4 Appartmenthäuser und ein Gebäude, das ganz allein der Wellness gewidmet ist. 

Yogatraumurlaub im Hotel Inselfrieden

Ihr Frühstück nehmen Sie als Buffet im Frühstücksraum mit Wintergarten ein. Auf Wunsch auch gluten- und laktosefrei.

Das Abendessen, mit norddeutschen Spezialitäten und mediterranen Akzenten, wird Ihnen im Restaurant Friesenstube serviert. Auf Wunsch bekommen Sie auch Allergiker gerechte Speisen.

In der Wellness-Landschaft können Sie sich auf drei Ebenen verwöhnen lassen.

Entweder im Schwimmbad und dem Whirlpool Wasser erleben, oder im Fitnessraum aktiv werden. Genießen Sie die Sauna nach einem herrlichen Spaziergang am Meer und hinterher noch ein wenig entspannen auf der Ruheliege. Oder Sie gönnen sich eine Massage oder Beautybehandlung. Die Empfehlung des Hauses: Tauchen Sie ein in das Symphoniespa-Bad, das Bad für alle Sinne.

Ihr Hotel befindet sich hier

 

Yoga Workshop

Frau macht Yoga im Wasser

Der Yoga Workshop bietet Gelegenheit, sich aus der oftmals hektischen Alltagswelt zurückzuziehen, neue Kraft zu tanken und den Alltag gestärkt zu bewältigen. Eine Kombination aus sanften, der jeweiligen Konstitution angepassten Atem- und Körperübungen lassen tiefe Entspannung und kräftigende Körperempfindung entstehen. Die Übungen werden dynamisch und statisch ausgeführt, Blockaden sanft gelöst und der Körper entschlackt. Bewusstes Erleben des eigenen körperlichen und geistigen Befindens wird in den Tagesablauf eingebettet.

Die morgendlichen und abendlichen Übungssequenzen werden von erfahrenen und kompetenten Yogalehrerinnen geleitet.

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